Comment faire une transition veggie réussie ?

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Manger végétal, c'est manger varié

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Le végétarisme, loin des clichés

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La santé ne dépend pas de la viande

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Transition progressive, sans pression

L'histoire de la fille du boucher

Il y a quelques années, devant ma planche de charcuterie, je me suis mise à réfléchir à son impact environnemental… et là, ce fut le déclic, il fallait que j’agisse, que je fasse ma part pour le bien de notre planète et nos générations futures :  je suis donc devenue végétarienne !

Je me lance dans cette aventure végétale où je me suis rendu compte qu’il n’y avait pas tant d’information pour avoir une assiette veggie équilibrée et sympa, je crée donc un blog pour y remédier et rendre l’alimentation végéta*ienne accessible, sublimer les saveurs des légumes et des légumineuses, tout en apportant de la gourmandise dans votre assiette !

Depuis, est née une marque 100% belge et veggie (tout comme moi !) : la fille du boucher. 

« De la boucherie à la cuisine végé : je connais le chemin, et je t’aide à faire le tien. »

haricots blancs epinard lait de coco

Haricots blancs aux épinards et lait de coco

Des coquillettes aux lentilles et au brocoli, préparées dans une seule casserole pour un repas végétarien aussi simple que gourmand ! Avec du miso brun et des petits pois, ce plat réconfortant prouve qu’on peut se régaler sans compliquer la vie ...

Coquillettes aux lentilles & broccoli

Des coquillettes aux lentilles et au brocoli, préparées dans une seule casserole pour un repas végétarien aussi simple que gourmand ! Avec du miso brun et des petits pois, ce plat réconfortant prouve qu’on peut se régaler sans compliquer la vie ...

Tortellini sur crème de shiitake et miso brun

Ces tortellini sur crème de shiitake et miso brun sont une assiette végétarienne ultra gourmande, entre sauce onctueuse, champignons umami et noix grillées. Choisis tes tortellini préférés, ajoute du parmesan et du jeune oignon : le bonheur est servi ...
Comment arrêter d’avoir envie de viande en étant végétarien ?

Comment arrêter d’avoir envie de viande en étant végétarien ?

Beaucoup de personnes qui décident de réduire ou d’arrêter la viande se posent la même question : comment ne plus avoir envie de viande quand on devient végétarien ? C’est un défi courant, surtout au début, car la viande est souvent associée à des saveurs puissantes, des textures satisfaisantes ...
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