Soupe Butternut-Mandarine

Soupe Butternut-Mandarine

à table dans : 30 min

En cuisine : 10min

portions : 2 personnes

Ustentiles : casserole, four, blender ou mixeur plongeant

Découvrez cette délicieuse soupe de butternut et mandarine, un mariage surprenant de saveurs douces et acidulées. La douceur crémeuse du butternut se marie à merveille avec la fraîcheur légèrement sucrée de la mandarine, apportant une touche d’originalité à ce velouté réconfortant.

Soupe

Ingrédients :

  • 1 kg butternut coupée, vidée et coupée en cubes
  • 2 oignons jaunes émincés grossièrement
  • 1 l bouillon de légumes
  • Jus et zestes de 2 mandarines
  • Sel, Poivre
  • 60 ml huile d’olive
  • Crème fraîche pour servir (option : crème végétale)
  • Graines de potiron pour servir (optionnel)

Préparation :

  1. Réchauffer le four à 220°C
  2. Enrober les cubes de butternut et oignons avec l’huile d’olive puis assaisonner à son goût avec sel et poivre.
  3. Etaler le tout sur une plaque sulfurisée et cuire pendant 25 minutes puis réserver.
  4. Mettre dans une grande casserole les légumes cuits, bouillon de légumes et jus de mandarine. Porter à ébullition et laisser frémir pendant 5 minutes.
  5. Hors du feu, ajouter les zestes de mandarine et mixer finement avec le blender ou au mixeur plongeant.
  6. Servir la soupe dans un bol.

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